大学职业生涯规划书
指缝很宽，时间太瘦，悄悄从指缝间溜走，成绩已属于过去，未来的工作还很艰巨，先来制定一份职业规划吧。那么你知道职业规划是用什么方法吗？以下是小编为大家收集的大学职业生涯规划书，仅供参考，大家一起来看看吧。
大学职业生涯规划书1一、引言
职业生涯规划对每个大学生来说都是至关重要的。它是一个系统性的过程，目的是通过设定目标、制定计划和实施行动，以实现个人职业发展和成就。本文将探讨大学生职业生涯规划书的重要性，并提供一个基本的模板，以帮助大学生制定自己的职业生涯发展计划。
二、职业目标
每个大学生应该清楚自己的职业目标。这不仅仅是工作的题目或行业，还包括他们希望在职业生涯中取得的成就。制定明确的职业目标有助于大学生在日后的决策中有一个明确的方向。例如，一个大学生可能希望在五年内成为公司的高级经理，或者成为一名研究员，或者成为一名自由职业者。无论目标如何，重要的是确保它是实际可行的，同时也符合自己的兴趣和能力。
三、个人能力评估
在制定职业生涯规划书之前，大学生应该对自己的能力进行评估。这包括技能、知识、经验和个人特质。通过了解自己的优势和劣势，大学生可以更好地决定自己需要发展的领域，并为职业生涯做好充分准备。例如，如果一个大学生发现自己缺乏领导能力，他们可以参加领导力培训或加入学生组织来提高自己的领导技能。
四、学术规划
学术规划是大学生职业生涯规划书的一个重要组成部分。它涉及到大学生如何利用大学教育的机会来提升自己的学术能力，并为将来的职业做好准备。大学生应该选择适合自己职业目标的专业，并制定一个学习计划来确保他们在大学期间取得良好的学业成绩。此外，大学生还应该参加与自己专业相关的实习或实践项目，以获得更多的实践经验。
五、职业市场研究
面对竞争激烈的`职业市场，大学生应该了解自己所选择的行业的情况。这包括该行业的就业前景、薪酬水平以及对个人能力和经验的要求。通过进行职业市场研究，大学生可以更好地了解自己所面临的机会和挑战，从而制定更好的职业生涯规划。他们可以参考招聘信息、行业报告和与行业相关的专业组织来获得有关行业的信息。
六、行动计划
行动计划是职业生涯规划书的核心部分。在制定行动计划时，大学生应该考虑到实现职业目标所需的步骤和时间。他们可以将自己的目标分解为更小的目标，并为每个目标制定具体的行动步骤和截止日期。在制定行动计划时，大学生应该充分考虑自己的时间、资源和能力，确保计划是可行的。
七、实施和评估
制定行动计划只是职业生涯规划的第一步，实施和评估同样重要。大学生应该努力实现自己制定的目标，并在实施过程中不断评估和调整计划。他们可以定期回顾自己的进展和成就，记录下来并根据需要进行调整。在实施和评估的过程中，大学生应该保持积极的态度，并准备面对可能的挑战和失败。
八、结论
大学生职业生涯规划书是帮助大学生制定职业生涯发展计划的重要工具。通过明确自己的职业目标、评估个人能力、学术规划、职业市场研究以及制定行动计划，并付诸实施和评估，大学生可以更好地为未来的职业生涯做准备。职业生涯规划书不仅有助于大学生在职业发展上获得成功，还有助于他们发展个人和职业技能，增强自信心，提高他们的就业竞争力。
大学职业生涯规划书2其实对于职业生涯规划，并不如某些书上所说的那样玄机无限，只要你对自己有一个基本认识，同时掌握一定的方法，你也能对自己进行职业规划，为自己的职业生涯发展画一个蓝图。
职场OL自我规划：许多职业咨询机构和心理学专家进行职业咨询和职业规划时常常采用的一种方法就是有关五个“WHAT”的归零思考的模式：从自己是谁开始。然后顺着就一路问下去，共有五个问题：
1、what are you
2、What you want
3、What can you do
4、What can up port you
5、What you can be in the end
回答了这五个问题，找到它们的最高共同点，你就有了自己的职业生涯规划。
对于第一个问题“我是谁”应该对自己进行一次深刻地反思，有一个比较清醒的认识，优点和缺点，都应该一一列出来。
第二个问题“我想干什么”是对自己职业发展的一个心理趋向的检查。每个人在不同阶段的兴趣和目标并不完全一致，有时甚至是完全对立的。但随着年龄和经历的增长而逐渐固定，并最终锁定自己的终生理想。
第三个问题“我能干什么”则是对自己能力与潜力的全面，一个人职业的定位最根本的还要归结于他的能力，而他职业发展空间的大小则取决于自己的潜力。对于一个人潜力的了解应该从几个方面着手去认识，如对事的兴趣、做事的韧力、临事的判断力以及知识结构是否全面、是否及时更新等。
第四个问题“环境支持或允许我干什么”这种环境支持在客观方面包括本地的'各种状态比如经济发展、人事政策、企业制度、职业空间等;人为主观方面包括同事关系、领导态度、亲戚关系等，两方面的因素应该综合起来看。有时我们在做职业选择时常常忽视主观方面的东西，没有将一切有利于自己发展的因素调动起来，从而影响了自己的职业契入点。而在国外通过同事、熟人的引荐找到工作是最正常也是最容易的。当然我们应该知道这和一些不正常的“走后门”等歪门邪道有着本质的区别。这种区别就是这里的环境支持是建立在自己的能力之上的。
明晰了前面四个问题，就会从各个问题中找到对实现有关职业目标有利和不利的条件，列出不利条件最少的、自己想做而且又能够做的职业目标，那么第五个问题有关“自己最终的职业目标是什么”自然就有了一个清楚明了的框架。下面我们对某高校的电子专业女生的职业选择和职业目标确定做一次分析，或许能够启发许多和她一样的同学。
某高校女生，计算机系专业，在临近毕业时常常对自己的职业动向难以选择。就现在来说计算机专业属于热门，找一份差不多的工作并不难，但由于自己是女生，在就业时肯定又不如同班的男生，同时自己对教师的职业比较喜欢。在这种存在多种矛盾的情况下，我们不妨和她一起进行一次有关职业规划方面的认真思考，并通过对其职业前途的规划确定其就业方向：
what are you
某重点高校计算机系专业毕业生;
优秀学生干部，学业成绩优秀，英语过国家六级;
辅修过心理学、学;
参加过高校演讲比赛，拿过名次;
家庭状况一般，既不属于有钱之类，同时生活也不是拮据的那种，父母工作稳定，身体健康，暂时还不需要有人特别照顾;
自己身体健康;性格上不属内向，但也不是特别活跃，喜欢安静。 ……此处隐藏24438个字……时间接触社会，熟悉社会，可以顺利进入一个企业做有关管理方面的工作；其次利用自己的交际沟通能力，建立良好的人际关系网，重视和每个人的交往，不论身份贵贱和亲疏程度，发展好人际关系这一生产力。积累好经验，为以后的职业生涯铺路。
3、长期目标
在自己的工作岗位上，踏踏实实的贡献自己的力量，最好能做到中高层管理；拥有一个完美的家庭，使自己家庭事业两不误。
五、评估调整
1、评估内容
（1）假如在公司内一直不被重视，一直被排挤，我也许会重新选择公司。其实刚刚开始工作，好的报酬并不代表今后有一个好的发展环境和成长空间，短期的工作就是要学到跟多的知识，只有有更多的知识我们才能看清一个企业的发展前景和自己的发展目标。
（1）假如公司在后期福利不好，或者工资水平与其他同等公司差距悬殊时，我会选择离开公司，寻求新的公司。
（3）假如公司倒闭，我会提前选好新的公司做准备，并且随时安排好自己以后的工作方向，至到公司结束运营后再到新的公司面试就职。
2、评估的时间
计划往往赶不上变化，这要求我要做好职业目标的评估和调整，及时了解情况的变化，通过对实际情况和目标的实现程度分析，做好职业目标的考核，修改和调整，重新制定适合自身发展的职业目标，确保可行性，才能完成职业目标的实现。一般情况下，我会一年做一次评估规划，并在年头制定该年具体计划，并逐月修订，将具体计划按照年月周细分，并做好总结工作。积极修正和合核查策略和计划，保证目标有效实施。在特殊情况下，例如职位变更或者职业变更时期，我会随时评估并进行相应调整，我会酌情缩短规划周期，做到事事有计划。
3、其他因素评估
（1）假如身体出现重大疾病时，我会选择辞职，带调理好身体之后，再度就业。
（2）假如家庭发生重大变故，如需要大量资金时，我会酌情选择工资较高的工资就职或者是抵押贷款；如需要长时间陪伴家庭时，我会选择辞职，陪伴家庭度过难关。
（3）经济状况不足以维持整个家庭的开支时，我会尽量缩减开支，同时寻找第二份职业填补家用。
六、结束语
一篇计划写下来，发现自己的人生如果按部就班一定少走很多崎岖的弯路，一切都会是那般美好。实现这些规划可能不容易，虽说不容易，但是只要自己坚持一定会有很大的效果，相信自己按照自己规划的人生一步一个脚印走我一定可以度过剩下的充实而美好的大学生活，并以胸有成竹的自信姿态迈向社会。
大学职业生涯规划书14将来，把握在自己手中，书花开花又落，春去春又回。踏着时间车轮，我已走到20岁的年轮边界。驻足观望，电子信人才竞争日益激烈，形形色色人物竞赴出场，不禁感叹，这世界变化好快。身处信息世界，作为一名电子信息专业的当代高校生，我不由得考虑起自己的将来。，在机遇与挑战粉墨登场的将来社会里，我毕竟该扮演如何一个角色呢?
水无点滴量的积累，难成大江河。人无点滴量的积累，难成大气候。没有兢兢业业的辛苦付出，哪里来甘甜欢畅的胜利的.喜悦?没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累硕果?只有付出，才能有收获。将来，把握在自己手中。
大学职业生涯规划书15一、自我剖析
1、MBTI测试结果
MBTI人格动力测试结果是INFJ型（内向+直觉+感觉+判断）
对INFJ类型的人来说，重要的是能忠实于自己的预见。在恬静的外表下，他们对人生重要大事有着更深的信仰。积极分子们（INFJ人有这种倾向）不是为了个人的辉煌或政治权利而工作，而是为了自己的事业而战！
INFJ人是不容易受人牵制的，他们在任何时候都不易被愚弄欺骗。虽然INFJ人很通情达理，并富有同情心，但是他们对朋友却是很挑剔的，这种友谊是以相互间的利益为基础的。
INFJ人对语言的熟练表达和交际的才能有自己的诀窍，再加上INFJ人的那种无需过多言语表达的敏感性使得他们能与人们很好的交往。当然，在写作，咨询，甚至政治领域都有INFJ人的一席之地。
对INFJ人的描述：
富有创造性和独创性，独立自主，细心周到，热情细腻；全球化的.思想家有独特的洞察力，并有高涨的热情；细致谨慎，深思熟虑；有计划有组织，有生产能力的，有决策力的；有节制，有礼貌。
2，自我认知
优点：偏内向的性格使我少一份张扬，多一点内敛。做事仔细认真、踏实，稳重，准备充分，有条理，不打无准备之战。与同学相处融洽，对环境的适应能力强。
劣势：交际能力相对较差，缺乏自信心和冒险精神，积极主动性不够。做事缺乏恒心，常常半途而费。体质较弱。
3，自我调整：
加强与他人的交流沟通，积极参加各种场合各项有益的活动，勇于表现出自己的一面，使自己多一份自信、激扬，少一份沉默、怯场。正所谓能战胜自己的人才是真正的强者。
加强体育锻炼，增强自己的体质。
二、环境分析
总体方面：中医在中国虽然已有上千年的历史，但目前还并不能完全被所有人接受。更有人大肆呼吁取缔中医。可见中医的路还很长，需要我们这些人为它注入新的生命力，让它走得更长更远。
学校方面：学校有2所直属附属医院和3所非直属附属医院，是所二类学校。师资及教学质量自然不能与一些大学相媲美。这就更需要我们不懈努力，以加强自身的学习实践，来实现自身素质的进一步提高。
专业方面：针灸推拿是祖国医学的传统医疗手段，是中华文化中的一颗明星，堪称“中华一绝”。这种回归自然的古老医疗方法倍受国人青睐，也正在被国际医学所接受并认可，针灸推拿技术作为中医走向世界的排头兵，更受到世界人民的关注，具有不可估量的前景。
作为国粹的针炙推拿专业被大众公认为未来具有广阔就业前景的专业。（）通过本专业的学习，学生既会针炙又会推拿，同时还会开药方，相当于教给我们三套本领，这样既扩大了学生的知识面又扩大了学生的就业范围。
学生毕业后，可到各级中医院、综合性医院及各级针炙推拿场所从事中医医疗和预防保健工作。可以自己创业开办个体特色门诊。可以参加一些评议班如日语、英语等到外国从事针炙推拿职业。
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针灸推拿专业就业前景分析：
对于针灸推拿专业的我们来说，其就业前景及市场人才需求状况又是如何呢？针灸推拿专业的就业情况，其实并不能简简单单的说好还是不好，首先从学历方面看，对于本科学历，一般在县级院；硕士学历的，可以在市级的医院从或事科研工作，除此之外也都可以自己开诊所，英语学习好的话，还可以到国外发展。针灸推拿应该来说在国外比在国内发展好，人的体质不同，针灸推拿的效果也不同，现在有人发现，针推对白种人比对我们黄种人更有效，所以现在在欧美，备受推崇。针灸推拿现在也是要考证书的，如果能拿到针灸推拿师的证书，应该工作会更好找些。是一个适合个人创业的专业。
